De seguido amósobos unha receita dun batido do máis saudable, xa que contén unha gran cantidade de froitas imprescindibles para a nosa alimentación. Espero que con isto poidamos integrar novos batidos saudables na nosa dieta.
RECEITA:
Coloca na licuadora uns anacos de plátano, media maza, un puñado de amorodos, arándanos e algunhas outras froitas que teñas a man. Engade unha cullerada de crema batida xunto con dúas tazas de leite desnatada en pó. Por último, agrega uns xeos picados. Licua enerxeticamente e se gustas ao servir, adorna con améndoas picadas e cereixas.
A continuación imos analizar o ciclo, a área, o bloque de contidos e avaliación desta actividade.
Ciclo: tanto para o primeiro ciclo (0-3), como para o segundo (3-6).
Área: coñecemento de sí mesmo e autonomía persoal.
Bloque de contidos: alimentación creativa
Criterios de avaliación: identificar as froitas, recoñecer a súa autonomía a hora de realizar a actividade.
Identificadores especifícos: desenvolvemento de prácticas diferentes o cotián e desenvolvemento da tarefa no taller de cociña.
Tanto a área de contidos, bloque de contidos e criterios de evaluación foron extraídos do Decreto 330/2009 do 4 de Xuño polo que se establece o currículum de Educación Infantil na Comunidade Autónoma de Galicia.
A páxina web da que extraín a receita é: http://blogalimentos.com/recetas-de-batidos-saludables-para-ninos/
Publicado por: Alba Prieto Rolán
